2019年11月8日- 绘本《如果不吃青菜》，可以让孩子了解到蔬菜对人体的重要性，让孩子养成良好的饮食习惯。， 视频播放量 661、弹幕量 0、点赞数 2、投硬币枚数 0、
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2021年9月1日-2021-09-01 23:28:43
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青菜中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维和抗氧化物质,对人体健康有很多益处。长期不吃青菜的危害是营养素缺乏、消化系统紊乱、抗氧化能力降低等。一、消化系统问题:
2022年11月13日-孩子不吃蔬菜的7大危害 1.易发生便秘 蔬菜中含有大量的纤维素，纤维素可以促进孩子的肠胃蠕动，使粪便及时排出体外。长期便秘对孩子的内分泌系统，以
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不吃青菜的人可能会对肠胃的消化系统带来影响,容易引起大便干燥,从而出现便秘等情况.青菜属于青菜当中含有的膳食纤维或者是维生素比较多,如果适量的吃一些
不吃青菜可能会导致身体缺乏必要的营养元素，增加患病的风险。但是为了保持身体健康，应该适量食用青菜，并注意饮食的多样性，以保证身体获得充足的营养。青菜是一种富含
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不吃青菜对身体的害处包括便秘、肠道功能紊乱、营养素缺乏、免疫力下降、增加患病风险等。1、便秘：青菜中富含膳食纤维，可以帮助促进排便，防止便秘。若长期不吃青
人不吃青菜可能会导致体内的维生素摄入不足,容易引起营养不良.青菜当中含有不同种类的维生素,同时也含有微量元素和膳食纤维,对胃肠道的蠕动能够起到促进作
长期不吃青菜就容易缺乏维生素及微量元素,营养状态不好,通常有以下一些症状:第一,孩子容易出现维生素B缺乏引起口角溃烂等口角炎症状,容易维生素C缺乏引起
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2024年2月13日-“三天不吃青,两眼冒金星”,不吃青菜对身体有什么坏处?美食故事
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